33 неделя беременности
33 неделя беременности: начинается девятый месяц акушерского срока. Будущая мама и малыш продолжают интенсивно прибавлять в весе. Ни в коем случае не следует садится на диету с целью избежать набора лишних килограммов, если прирост массы вашего тела соответствует норме для данного периода беременности. Недостаток питательных веществ пагубно сказывается на здоровье обоих, ведь ребенок в этом случае стремится восполнить дефицит за счет резервов материнского организма. Для того чтобы избежать ощущения тяжести в желудке и избавиться от изжоги, рекомендуется перейти на 6 — 7-разовый режим приема пищи небольшими порциями.
Малыш весит около 1900 — 2000 г, его рост составляет 43 — 44 см. Он уже достаточно подрос и ему становится все теснее в полости матки. Благодаря предварительным тренировкам и накопленной мышечной массе возрастает сила его толчков, что чувствует на себе будущая мама. Иногда его движения причиняют весьма ощутимую боль, а излишняя активность в ночные часы мешает полноценному отдыху. В 33 неделю беременности ребенок может занять оптимальное для родов положение, при котором его головка обращена ко входу в родовые пути. Если же этого до сих пор не произошло, то беспокоиться не стоит, у него еще есть время перевернуться.
Для того чтобы изменить положение плода в матке, разработан комплекс специальных физических упражнений для беременной женщины. Выполняя его, она помогает малышу повернуться необходимым образом. Кроме того, существуют акушерские приемы по изменению предлежания плода и облегчению родов. С их помощью опытным акушерам-гинекологам удается предупредить возможные осложнения. Пушковой волосяной покров тела малыша продолжает уменьшаться, а волосы на голове становятся все более густыми и темными. Однако некоторые дети рождаются практически без волос на голове, в этом случае они отрастают позже.
Благодаря накоплению жировых отложений кожные покровы плода продолжают разглаживаться и становятся все более светлыми. Параллельно с этим на 33 неделе беременности идет увеличение количества сыровидной смазки, которая очень пригодится в процессе родов, так как значительно облегчит прохождение головы и тела ребенка по родовым путям. Сердце наращивает мышечную массу и повышает свою сократительную активность, в результате увеличения толщины стенок кровеносных сосудов возрастает их тонус. Совершенствование системы почечной фильтрации позволяет более эффективно удалять из крови плода продукты метаболизма.
Подходит к концу процесс формирования структурных единиц легких — альвеол, представляющих собой мельчайшие пузырьки, заполненные воздухом. Именно в них происходит процесс газообмена. Кроме того, в легких содержится уже достаточное количество специального вещества — сурфактанта, препятствующего слипанию стенок легких после выдоха, поэтому малыши, появившиеся на свет на данном сроке, имеют намного меньше проблем с дыханием. Структуры головного мозга к 33 неделе беременности сформированы практически полностью, теперь основным направлением его развития становится налаживание работы нервных центров, управляющих важнейшими процессами в организме — дыханием, кровообращением, теплорегуляцией и др.
|
