Бесспорно, что правильный и регулярный уход за зубами важен в любом возрасте. Только так можно сохранить зубы здоровыми, а улыбку - красивой. Недаром говорят, что профилактика - лучше лечения. Однако именно «с годами» становится все важнее обращать внимание на то, как и с помощью каких средств осуществляется уход за полостью рта, ведь в пожилом возрасте обостряются многие болезни, и организм более чутко реагирует на различные лечебные препараты, а также средства гигиены.

Итак, первое, что следует сделать – это поменять зубную пасту. Выбирайте ту, что предназначена для чувствительных зубов и бережет десны. Именно такая паста поможет бережно очистить зубную эмаль, которая в пожилом возрасте становится исключительно хрупкой.

Не редкость в пожилом возрасте и полная или частичная потеря зубов, в результате чего возникает необходимость использовать вставные челюсти, коронки и мосты. Порой, единственное, что помогает решить проблемы – грамотная и качественная имплантация зубов. Однако если вы используете зубные протезы и коронки, необходимо тщательно следить за их состоянием и регулярно посещать стоматолога, с целью предупредить развитие неприятных осложнений.

Еще один совет: обязательно пользуйтесь зубной нитью, которая поможет бережно удалить остатки пищи, не повреждая при этом десны. Таким образом вы убережете полость рта от размножения бактерий, которые не только нарушают целостность эмали, но и вызывают воспаление мягких тканей.

Обратите внимание на то, какие лекарства вы принимаете. Многие из них могут стать причиной порчи эмали, а потому следует обязательно проконсультироваться со стоматологом относительного того, как избежать неприятных последствий.

Прием витаминов и тщательно продуманный рацион питания – еще два секрета, которые помогают сохранить здоровые зубы на долгие годы. Следите за уровнем кальция в организме и не забывайте принимать витамин D, пейте меньше кофе и чая, ешьте больших свежих овощей и фруктов.

Кроме того, обратите внимание на то, не возникает ли периодическая сухость во рту. Помните, что слюна бережет эмаль зубов, а потому, ее дефицит – это еще один повод обратиться к врачу-стоматологу.

Желательно посещать стоматолога раз в два-три месяца, чтобы следить за состоянием полости рта. Минимум – посещайте врача раз в полгода и никогда не стесняйтесь задавать специалисту вопросы.