Результаты медицинского исследования образа жизни детей школьного возраста дают основания говорить о возникновении новой угрожающей общемировой тенденции – недостаточной физической активности и малоподвижном образе жизни. В эксперименте принимали участие 72845 маленьких респондентов разных национальностей, проживающих на территории Европы, Северной и Южной Америке, Ближнем Востоке, Азии (всего в 34 странах мира).

Практически 30% детей ведут малоподвижный образ жизни, смотрят телевизор или сидят за компьютером более трех часов в сутки.

Интересно, что в ходе исследования не обнаружено связи с параметрами уровня экономического развития государства и индивидуального благосостояния семьи, в которой проживает ребенок.

Результаты другого, национального исследования здоровья и образа жизни детей свидетельствуют о том, что за годы обучения в школе значительно ухудшается состояние детского здоровья. Так, частота случаев возникновения сколиоза увеличилась в четыре раза, другие нарушения осанки – в 1,4 раза, заболевания органов зрения – в 2,3 раза.

Сегодня разработан ряд мероприятий, способных улучшить состояние здоровья детей:

1.   Проведение специальных образовательных программ, пропагандирующих здоровый образ жизни среди детей на уровне всех учебных заведений.

2.   Создание политики укрепления детского здоровья, ее государственная и международная поддержка.

3.   Активная позиция родителей.

Для примера, хорошим стимулом для повышения физической активности детей являются различные игры на свежем воздухе, езда на роликах, скейтах, самокатах, велосипедах. Современные родители имеют широкие возможности для этого – купить велосипеды недорого сейчас можно во многих специализированных магазинах.

Развитие детей именно в дошкольном и младшем школьном возрасте имеет решающее значение для формирования прочного фундамента физического и психического здоровья человека. В этот период происходит наиболее интенсивное развитие и рост организма, формируется характер, базовые жизненные ценности и черты личности. Для полноценного, здорового развития важно, чтобы уже на этом этапе ребенок приобрел навыки здорового образа жизни.